記憶術に必要不可欠なコレとコレ(まとめ)

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おはようございます! 吉野でございます。
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――<最近の吉野>――
週末をはさんで 関西に戻っておりました。
 松下電器(いまのパナソニック)の創業者である 松下幸之助翁の歴史館で 学びを深めてきました。
このパナソニックミュージアム見学会、 今後多くの方に参加いただけるよう、 定例化していきますね!
――<今日のお話>――
このところ、 『記憶術に必要不可欠なコレとコレ』 をお話しております。
長々と連載してきたので、 今日は「まとめ」をしておきます。
★記憶術に必要不可欠なコレとコレ 記憶術には 「集中すること」と「イメージすること」 が必要不可欠です。
★集中できない3つのシーン 1)作業に掛かろうとしても、やる気が出ない 作業興奮→ やり始めるとその気になるという仕組みを活用する。 
2)やっている作業の途中で、プツッとやる気がなくなる 気が散る要因を排除する→
SNSなどの着信が鳴らないようにする。
3)何日かやるのだけど、継続しない。三日坊主になる。 「3日坊主、10回やれば1ヶ月」 途切れた自分を責めず、また、始めればよい。
★イメージすること イメージとは、 「そこに存在しているように見える」 状態をいう。

 ―<編集後記&お知らせ>―
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